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カナダで出会った理不尽な人/意地悪な人 〜浄化する記事〜

海外生活が長くなるにつれ、出会う人も多くなってきます。 特に接客業ということと、ショッピングモール内のヘアサロンで働いているので新規のお客様や飛び込み(Walk in)のお客様などもいます。なので、毎日と言って良い程新しい人に出会いま...
Thought 思考

人生終了までにやりたいことリスト100を書いてみた(項目で分けると書きやすい)

毎日、毎日、1日が過ぎるのがあっという間で 『私の大切な時間はどこへいった?』 と1日の終わりに思います。 1日の流れを書くと 起床 仕事の為に準備をし(化粧・朝ご飯・身支度・(...
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筆者の詳しすぎるプロフィールと2020年の目標を書いてみた。

自分が中学生の時に書いた夢。卒業文集に書いた夢を友達がカナダ移住した当初、私に送ってくれました。『すげえな』と。 日本の実家にモノはほとんどなく、小さなケロッピのキャリーケースにまとめてあり、それのみなので卒業文集はとっくの昔に手放し...
Thought 思考

たばこをやめて禁煙うつになりながらも禁煙を続けている理由|禁煙しよう

たばこを辞めたいと考えている 禁煙に何度も失敗した 絶対に禁煙を成功させる 結論から言いますと 禁煙にコツはあり...
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お酒をやめたい/禁酒をして変わったこと(効果)

お酒をやめたい お酒の量を減らしたい 今回の記事はそのようにお考えの方へ向けた記事です。 私は365日毎日お酒を飲んでいました。少量の日もあれば、泥酔するまで...
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タイプ別おすすめエクササイズ3選

ダイエットに挑戦している方も健康維持の為に運動+健康な食生活を心がけることが大切なのは皆さん分かりきっている事だと思います。運動した後はスッキリするのも分かっています。運動が趣味であったり、習慣化されていれば問題はないのですが ...
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何事も続かない人へ物事継続のコツ

いきなり完全に持論になりますが、 物事を続ける事が出来る人が人生を制するのではないかと思います。 どんなに時間がかかろうと どんなに疲れていようと どんなに辛い状況でも 物事を淡...
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プロローグ

・最近、何だか頭の中がごちゃごちゃする ・自分が本当にやりたい事が分からない ・やりたい事は沢山あるのに時間が取れない ・今日も仕事に行きたくない ・家族の...
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